寒訓第四天，該說慶幸嗎？剛好有公事和飯局，可以讓自己回台北休息和大吃大喝補給一下，但⋯⋯我經紀人是不...

第三天漸入佳境，阿丹說：「沒想到你適應的蠻好的！」我才沒想到素人也可以跟著國手練咧！ 體力追不上沒...

早晨瑜伽完，要開始第三天的訓練囉！...

爬了今天，才知道昨天力行產業道路是簡單的！今天就是跟昨天一樣都15～20°的陡度，但從產業道路變林道...

想要參加3月Dirty Formosa礫石公路車賽的人注意了，最後十幾公里比大禹嶺還陡陡陡～～～路比...

即將要出發前往阿丹為期十天的越野寒訓，總覺得每天都是騎一天要躺兩天的行程！今天還特別跟風哥複習換內胎...

超怕碰3C、電腦、機械的東西，為了成為專業youtube，真的是硬著頭皮學習！對！我頭皮外面長不一樣...

開心成這樣！ 相片：Ming-Ying Wu...

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最近莫名其妙加入了一個「蚵仔麵線神教」社團，就只分享蚵仔麵線的社團，團友人數竟然五萬多人，只比「15...